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痛经怎么办 学会这些土办法告别痛经

本文摘要:1、红糖适度,生姜1块。将生姜洗涤,连皮托3大片可用。将生姜、红糖一起放进杯中,用热水冲泡,代茶饮。 此方疏风散寒,提高痛经症状。2、将500克食盐放到锅内,大火烧热之后用布包好,热敷小腹以及腰骶部。3、所取葱、食盐各250克,鲜姜125克,将三者联合切碎、备受瞩目,取出布袋内,热敷肚脐下气海穴处,每日3次,每次1小时,同义4天。4、五味子、芍药、延胡索各9克,制香附、益母草各12克,用水煎服,每天喝1次才可。 5、睡之前打算一杯牛奶,特一勺蜂蜜,趁热喝下。

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1、红糖适度,生姜1块。将生姜洗涤,连皮托3大片可用。将生姜、红糖一起放进杯中,用热水冲泡,代茶饮。

此方疏风散寒,提高痛经症状。2、将500克食盐放到锅内,大火烧热之后用布包好,热敷小腹以及腰骶部。3、所取葱、食盐各250克,鲜姜125克,将三者联合切碎、备受瞩目,取出布袋内,热敷肚脐下气海穴处,每日3次,每次1小时,同义4天。4、五味子、芍药、延胡索各9克,制香附、益母草各12克,用水煎服,每天喝1次才可。

5、睡之前打算一杯牛奶,特一勺蜂蜜,趁热喝下。6、食盐15克,艾叶20克,特2000毫升水浸泡约半小时,所取浓汁浴足,浸的时候要维持水的温度平稳。每日2次,每次半小时。

7、玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。上三料煮沸同熬,等鸡蛋煮之后去壳,再行接棒熬20分钟才可,喝汤不吃鸡蛋。8、山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。将山楂肉、桂枝放进瓦煲内,煮沸2碗,用小火煎剩1碗的时候,重新加入红糖调匀,浸泡才可。


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